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またも持病が・・・

右足の親指が少し痛む。 少し腫れているかもしれない。
まずい、痛風の予感・・・
最近、疲れるな~なんて思っていました。
でも、いま歩けなくなると困ります。

ここのところ、仕事が忙しくて水分を取りそこねていました。
とりあえず、これから水やお茶をドンドン飲むようにしなくては。

そこで痛風を治す方法を調べてみました
・冷やす
・安静にする
・痛み止めを飲む
・お風呂に入らない
・足を心臓より高くして寝る
・水を多めに飲む
・トイレは我慢せずに行く
・できたら会社は休む

『会社は休む』 ニヤ・・・
そこだけ嬉しいかもしれません。
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たまには仕事休みましょう

ストレスや、体調異変を感じたら、
躊躇せず仕事を少し休むことを考えましょう。

ぐっと、調子が改善することがあります。
人間たまには、ズル休みも必要、、、

はしかわさんへ

コメントありがとうございます。
今回は、痛風酷くならないでおさまりそうです。
お茶や水分ガンガンとっています。
ずる休み、いつも考えますけど出来ないのが私で・・・要領が悪いと言うか
何と言うかです。
でも、ブチット切れたら休みます。
まだ、緊張の糸は切れていないようなので(汗
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